Saç ekimi sonrasında spor dönüşü aceleye getirilmemelidir. İlk günlerde amaç, ekilen greftlerin sağlıklı şekilde tutunmasını desteklemek ve saçlı deriyi travmadan korumaktır.
## Spor neden hemen önerilmez?
Yoğun hareket, terleme, tansiyon artışı ve temas riski iyileşme sürecini olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle operasyon sonrası ilk dönemde dinlenme önceliklidir.
## Hafif aktiviteler ne zaman düşünülebilir?
Kısa yürüyüş gibi hafif aktiviteler genellikle daha erken dönemde düşünülebilir; ancak yine de kişisel durum ve uzman önerisi belirleyicidir.
## Yoğun antrenman için neden beklemek gerekir?
Ağırlık çalışması, koşu ve temaslı sporlar daha fazla efor ve terleme oluşturduğu için ekilen alanın korunması adına daha dikkatli planlanmalıdır.
